吃虾别只是白灼了,试试这样做一滴水都不用加,美味又爽口
吃虾别只是白灼了,试试这样做一滴水都不用加,美味又爽口
像我爱吃肉,但又想减肥,所以虾也是我的首选,卡路里低,有有吃肉的满足感,还不用像螃蟹一样,费劲的剥壳,掐头去尾一揪,整条肉就出来了,简直不要太方便!
不管是沿海还是内陆,虾一直是所有餐桌上出现频率最高的海鲜,因为它高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高,常吃有助于健脑,还能增强人体的免疫力,而且它的肉质鲜嫩,就算是白煮虾,沾一沾酱油醋也是人间美味哇!
但是虾的做法不多,虽然白灼,爆炒,清蒸换着来,但还是觉得不够过瘾,想吃不一样的虾,有次无意间吃了一次盐焗鸡之后,我觉得,我们也可以做盐焗虾呀!盐焗虾的材料非常简单,做法也非常容易。手残党都可以妥妥做出一道人间美食。
准备材料:虾250g、盐700g,葱少许
做法:
第一步,冷锅放盐,盐一定要铺的很厚哦
第二步,把虾沥干水分,整齐的铺在食盐上面。(虾一定要拭干,否则入锅后,水分会融化盐,成品过咸)
第三步,开中小火独特的厚底薄壁设计令锅具传热更快,即使中小火也会很快,受热更均匀
第四步,盖上锅盖可视锅盖,让你对锅内的烹饪情况一目了然
第五步,大约烧八分钟,具体看虾的大小而定!等虾表面干透且全部变色,即代表虾熟了,然后撒上葱丝
第六步,开吃啦!
温馨提示:
1.所有盐焗类食谱使用的盐:粗海盐粗盐普通细盐。不推荐用细盐,因为容易被食物吸收变过咸,所以关火后应尽快取出食物。
2.虾一定要拭干,否则入锅后,水分会融化盐,成品过咸
3.熟了就取出,不要焖太久,否则虾中水分蒸发虾肉变干
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