周末和家人聚在一起,就做这一荤一素一汤,做法简单,温馨又美味
第一道,清炒白菜,首先将白菜的白菜梗和白菜叶分开撕碎,然后在清水中浸泡3分钟,洗干净,捞出来控水。
接着把香菜洗净切段,蒜切碎末,葱切碎。用盐,生抽,醋,鸡精,蚝油拌匀,调个酱汁。
然后热锅下油,用中火将蒜末和葱末下锅爆香。加入白菜梗翻炒变软。再加入白菜叶翻炒几下,倒入调好的料汁翻炒入味。出锅前撒上香菜段。翻炒均匀就可以出锅了。
第二道,回锅肉,做这道菜首先将五花肉冷水入锅煮到**成熟,锅里加入适量料酒和几片生姜去腥,煮到可以用筷子插得动肉皮就可以出锅了。
接着讲青椒、红椒切成块,大蒜切片,生姜切成片、豆瓣酱剁细,配料就准备好了。然后将五花肉切成薄片。锅烧热放入适量油烧热,加入姜片、蒜片和花椒炒香,然后加入豆瓣酱炒出红油。
最后往锅里加入五花肉慢慢煸炒,直到煸炒出油分,五花肉有点微微泛焦的状态即可。再加入青红椒翻炒至青红椒变色,回锅肉就可以出锅啦!
最后一道就是汤了,一家人一起,做这道鱼头豆腐汤是最合适的,又营养又美味。做的时候先将鱼头洗干净(最好让卖鱼头的老板帮你处理好),从中间劈开,然后沥干水分待用就好了。
接着将豆腐切成厚片,生姜洗干净切成片,大葱切段待用。然后大火预热炒锅,下油烧热,先将鱼头入下锅煎几分钟,把鱼头表面煎得略微焦黄后加入高汤(或清水),开大火将鱼头和汤烧开。
最后等锅里烧开后放半勺醋,一勺米酒,煮一会儿以后放入切好的豆腐块,葱段和姜片,然后盖上盖锅将鱼头豆腐焖炖二十几分钟左右。当汤烧至奶白色后,往鱼头豆腐里加一点盐和少许白砂糖以及白胡椒粉,在出锅前撒上香菜段即可。
这样一家人的一荤一素一锅汤就做好啦!是不是很美味又温馨呢?和家人一起度过一个幸福的周末吧!
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