小金桔生吃太苦了?教你这样做,香甜如蜜,早晚吃一点,润肺止咳
小金桔是南方特产的一种水果,这种水果跟普通的橘子相比个头小了很多,而且表面非常光滑,里面的果肉也是特别紧实的,它的果肉虽然不多,果皮又很厚,但是吃这种小金桔的时候,果皮也是可以直接吃掉的。只是生吃味道会比较苦。尤其是现在这个季节,刚上市的新鲜小金桔,吃起来会更苦。
小金桔生吃太苦了?教你这样做,香甜如蜜,早晚吃一点,润肺止咳!小金桔吃起来虽然很苦,但是它的维生素含量非常高,富含大量的维生素c,常吃可以美白肌肤,同时还能润肺止咳。因为小金桔里面含有大量的水分和维生素,经常吃它,只能补充维生素,提高免疫力,又可以达到润肺清肺的功效。
我们平时吃小金桔,总是会把小金桔洗干净,直接放在嘴里面嚼着吃,但实际上这样的吃法并不能够达到很好的食疗效果。如果觉得生吃小金桔味道太苦,而且这样的吃法又不能达到润肺止咳的功效,我们可以把小金桔煮熟了吃。
煮小金桔的时候可不是直接加水煮就完事了,这样的做法是错误的,正确的方法应该是先把小金桔洗干净,在清洗小金桔的时候,我们要放入少量的小苏打,然后加入莫过金桔的清水,用手轻轻揉搓浸泡,两三分钟之后控干水分,小金桔表面的脏东西就会被洗得干净彻底。
然后擦这个水分,用小刀在小金桔的顶部切一些十字刀花,再把它放入锅中,撒上大量的**,把金桔覆盖住,然后再添加没过金桔和**的清水,大火烧开煮沸之后,用勺子不停搅拌,让**完全融化。转成小火慢慢熬至汤汁浓稠,金桔变成晶莹剔透的样子就可以出锅,倒入玻璃罐中放有冰箱冷藏,早晚吃一点,润肺又止咳。
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