秋天，女人不想变黄脸婆，这个要吃点，气色红润，皮肤白净水灵！

红薯干

By18LS28xgl零落

配料：

大红薯3个、果干机1台

烹饪步骤：

1.红薯不用削皮，但得刷洗干净；

2.比较大的红薯，可以对半切开；

3.电饭煲放上蒸网，倒入600毫升清水；将红薯放在蒸网上；

4.合上盖子，启动“蒸菜”程序，时间为25分钟；

5.时间结束，红薯也蒸好啦；晾凉，红薯皮很容易就撕下来了；

6.将红薯切成均匀厚薄的条形状；

7.再将红薯放进果干机里；我的果干机有4层，全部都放满；但千万别重叠放置，否则不容易熟；

8.果干机设置温度为70℃，时间为4小时；我最初设置了10个小时，但4小时后，我去偷吃了一点，发现软硬度正合适，味道也很好。烘烤时间不能太长，否则咬不动；

9.【红薯干】做好啦，出炉就能吃；多余的红薯干用食品袋装起来，常温下大概能保持5天左右；我家的红薯干出炉后2-3天就吃光了，到底能保存多长时间，得靠你们了！~o(╯□╰)o~

烹饪小贴士：

1、形状和口味的选择：红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。黄瓤红薯体形较长，皮呈淡粉色，含糖多，煮熟后瓤呈红**，味甜可口；而白瓤红薯体形比较胖，皮呈深红色或紫红色，含淀粉多，煮熟后瓤呈白色，味道甜而面。可根据自身口味进行选择。