立秋之后常吃这菜,比人参还补,润肺清热,正当季,很适合!
立秋之后常吃这菜,比人参还补,润肺清热,正当季,很适合!众所周知,人参是非常有营养的,而且很多人都喜欢食用人参,然而并不是所有的人都能够承担得起人参的费用的,就算能够承担得起一个人参的费用,长期食用也是无法承受的,这个时候我们就会想,难道没有什么东西可以和人参的营养价值相匹配的吗?当然有啦,今天我为大家推荐的这款食材就是比人参还补呢!接下来我就为大家具体介绍一下它的功效以及作用的,以及怎样做才真的好吃!
煸炒金丝蛹
By馋嘴乐
配料:
金丝蛹500克、芹菜200克、花生油2汤匙、精盐6克、白糖2克、味精2克、干辣椒适量
烹饪步骤:
1.把金丝蛹洗净,沥净水分,芹菜摘洗干净
2.芹菜切段
3.把干辣椒洗净切丝
4.热油,放入金丝蛹煸炒,反复煸炒至金丝蛹脱水,把金丝蛹拨拉到一边,放入辣椒丝炒香
5.再和金丝蛹一起翻炒均匀,同样方法,放入芹菜煸炒至塌秧,再次翻炒均匀,加盐、白糖、味精调味,继续翻炒,炒匀即可关火
6.出锅装盘,即可上桌品味
烹饪小贴士:
1.该种原产东亚地区,现已作为一种蔬菜广泛栽培,或有时逸为野生状态。
随便看看
- 2023-02-23马斯克接手惠普前总部 特斯拉全球工程总部揭幕
- 2021-07-12Win11升级积分汇总,小米12重新曝光或支持双百瓦快速充电
- 2021-07-12Windows11正式版
- 2021-07-12win11已发行安装win11win11的配置要求是什么
- 2023-02-17为啥车站周围房价那么高,有些宾馆却只需40元一晚?其中有啥猫腻
- 2022-10-07原创个人事迹怎么写?牢记“四个行”,事迹有“事”也有“迹”
- 2020-11-20宇航员:SpaceX Dragon击败航天飞机,联盟号发射
- 2022-05-23大饼、油条…重出江湖!上海人喜欢的“四大金刚”回来了,你还期待什么回归?
- 2020-11-19在神秘的蓝环星云中,科学家们看到了双星的命运
- 2021-07-12win11正式版何时发布?win11系统体验评估