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这鱼,这个季节吃最合适,清淡美味,营养充足

这鱼,这个季节吃最合适,清淡美味,营养充足!经常上网的朋友都知道,现在网上总是说猪肉和鸡肉吃起来不太健康,还有一些传闻,让很多吃货每天都生活在“恐惧”之中。就拿我家来说吧,每天都要吃鸡肉和猪肉,但是自从看了那些新闻,虽然表面上不相信,但是还是不敢再去吃了。每天吃素也不是我们这些吃货的作风,只能去买点海鲜对付一下,毕竟海鲜也是非常好吃的一种美食。

最近正属于特别肥硕的季节,海鲜市场的鱼看上去都特别的美味,所以我妈妈也决定买一条鱼回家做一下,但是觉得品种非常的多,挑花了眼,最后才决定买一些小黄鱼。因为小黄鱼里面的鱼刺比较少,每到了这个季节的小黄鱼是特别难买的,毕竟那些大爷大妈整天就是靠这些鱼给家人补充营养。我感觉鱼肉的**也比较实惠,买了几条小黄鱼才花了不到20块钱呢。

我妈妈回家搜索了一下这道鱼的做法,其中有一道酸辣小黄鱼,特别吸引我们,看上去非常的美味,按照网页上分享的做法,在家做了起来,大概花费了不到半个小时,这道鱼就做好了。做好之后马上吃了一口,非常的完美,小黄鱼里面的鱼刺也比较少,比较适合小孩吃。今天我也把它的做法跟您分享一下,你可千万不要错过喽。

准备食材:葱,姜,蒜,剁姜,料酒,陈醋,蚝油,生抽,啤酒,熟芝麻,小黄鱼,香菜。准备好开始做,第1步,先来处理一下小黄鱼,把小黄鱼里面的内脏鱼鳞还有黑膜都处理干净,处理完之后用水冲洗。用刀在鱼身上划上两刀,放到一个盘子里,在盘子里面加入一些料酒,揉搓均匀,腌制10分钟左右。第2步,在平底锅上面刷上一层油,油热后,把小黄鱼放到油锅里面煎炸,炸制金黄。

第3步,把小黄鱼两面都煎黄之后,往锅里面加入葱姜蒜还有剁椒,将它们炒出香味,再往锅里面加入蚝油,料酒生抽,还有一罐啤酒,这样也能让小黄鱼吃起来更加的香,盖上盖子开始炖,大概需要炖十分钟,炖的时候记得给小黄鱼翻一下面。第4步,等10分钟过后,往锅里面加入醋,搅拌均匀盛出,在上面撒上一些芝麻还有香菜,就可以吃了!他的做法就说完了,看上去是不是特别让人有食欲呢?

如果你感兴趣的话也可以在家尝试做一下,我觉得这个季节吃鱼,也是一个非常不错的选择。而且这道鱼的做法也比较简单,小孩子应该都比较喜欢吃。我每次在家做这道鱼,不管是父母还是小侄子,都是吃的非常开心,我看到他们这么喜欢,我心里面也更加欣慰了。今天他的做法先说到这儿,等有空再来跟大家分享更多的美食做法。

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