冬天,我必做这美容饮料,每天一杯,美白皮肤,润燥去火,特好喝
以前去韩国餐厅吃饭时,点了一杯店长推荐的饮料。蜂蜜柚子茶,没想到还挺好喝,很清香,有点酸甜的味道。还略带一点可以接受的苦味。非常开胃解腻。当时就迷上了这种味道。但是一杯要十几二十块钱,有点贵啊。逛超市看到有卖瓶装的蜂蜜柚子茶,只要自己用水冲开就可以喝了。于是就买了一瓶,但是喝着有点太甜了。偶然逛美食网站时看到了自制柚子茶的方法,我马上买来材料,照着做了,成品还不错,挺好喝的。这几年我每年冬天都会做,又按照自己的口味进行了调整,做出了符合我家的口味的蜂蜜柚子茶。
柚子肉具有润燥清肠,生津止咳,促进消化的作用,柚子皮则是去火的佳品,还可以顺气解腻,对皮肤也很有好处。蜂蜜更是可以排毒,美白祛斑,对皮肤超级好。这两样在一起做的饮料,不光好喝,功效更是大大的提高了,是很好的美容饮料。每天喝一杯,坚持一段时间,就可以改善体质了,皮肤真的会变白变好哦。不信你可以试试!
【蜂蜜柚子茶】
食材:柚子2个,**200克,食盐适量,蜂蜜400克
烹饪步骤:
1.首先用盐将柚子皮仔细搓洗几遍,再在盐水中浸泡20分钟,这样可以更好地去除柚子皮表面的蜡质。
2.柚子泡完以后削皮,尽量削薄一些,可以用小刀把白色部分削干净一些。切成细丝,再在淡盐水中泡半小时左右,这样可以去除一些苦涩味。两个柚子肉,只需多半个柚子皮就够了。
3.锅中加入**和1碗清水,放入柚子丝,中火煮开。再转小火煮大约45分钟。这时我们把柚子肉剥好。
4.时间到了以后放入柚子肉一起煮,需要不时搅拌,以免糊锅。
5.一直煮到柚子皮透明,水分减少,变得粘稠。颜色也变深了,就可以关火了。
6.晾到50度左右时,加入蜂蜜搅拌均匀就好了。
清香好喝的蜂蜜柚子茶就做好了,平时可以放入冰箱冷藏保存。喝的时候注意要用温水冲泡,因为里面有蜂蜜,高温会破坏它的营养。
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