大嫂产后减肥，7天瘦5斤，一聊天才知道豆浆加上它，体重嗖嗖降

前几天我们四姐妹去大哥大嫂家玩，进门看到嫂子的那一刻我们都大吃一惊。大嫂现在体型真的纤细不少，瘦了好多。为什么会吃惊呢？因为她可是高龄产妇，四十岁才生第二胎，当时为了宝宝的健康，她可吃了不少滋补的东西，宝宝长她也长，最高时达到140斤，哪怕生完宝宝，肚子看起来仍然像怀了四个月宝宝那样大，当时称了一下也还有120斤，为了这孩子也算是很拼了。回想前段时间，那时候孩子快十个月了，准备戒掉母***了，可身材依旧没有任何变化变瘦的迹象。每次打电话给她可以听得出她心理也是极度郁闷。哪个女人不希望有个好身材，是吧？约她逛街都提不起兴趣了。

可是这次我们几姐妹一起来看她，没想到她居然瘦了那么多，小肚腩都小了一圈。很明显心情也好了不少，笑的那叫一个灿烂。几姐妹一起聊天才知道，她之所以瘦是因为每晚都会喝一杯

鹰嘴豆一小把、黄豆一大把，白糖适量（可选）

【做法】：

1、黄豆和鹰嘴豆清洗干净，提前泡十小时左右，泡发后的豆豆体积都会变大一倍左右，所以注意不要泡太多，根据饮用的人数来定吧。

2、放入豆浆机加入适量的水（根据自己的量定），然后盖好。

3、最后按“湿豆”按钮，按下“开始”就开始榨豆浆了。豆浆机工作完成后，放一点糖调味，稍微凉一点就搞定了。

【素言叨叨】

1、鹰嘴豆也可以炒着吃，炒好的口感有一种板栗的风味，非常好吃。而且容易比较容易消化和吸收，男女老幼都适合。

2、黄豆加上鹰嘴豆做的豆浆，口感浓厚细腻，营养相当丰富。

3、鹰嘴豆比较粉比较浓稠，所以做豆浆的时候少放一点，黄豆要比它多一点。

4、做好的豆浆，喜欢喝细腻一点的可以过滤一下豆渣，如果要求不那么高，我建议稍微沉淀一下就倒出来到杯里喝就行。喝一点带渣的更好。

5、糖可放可不放，放的话建议不要多加，一点点调味就好。我大嫂是不放的，为了减肥这个可以忍的。